'Je lichaam is veel sterker dan je denkt.'

Carla Bloom

Er is meer dan een diagnose

Wij kijken samen met jou naar wat WEL kan in plaats van wat niet kan.

Bewegen zonder pijn

Jouw lichaam is veel sterker dan je denkt. Ga samen met ons aan de slag!

Kleine veranderingen, groot resultaat!

Je krijgt van de huistarts de diagonse artrose. ‘Niks meer aan te doen. Het kraakbeen is versleten.’

Maar dat is niet het geval. Er is heel veel mogelijk!

Door actief aan de slag te gaan met je lichaam en juist in beweging te blijven.

Wij geven jou de handvaten die je nodig hebt om jouw klachten te verminderen en je lichaam sterker te maken.

'Ik kan mijn werk weer doen zonder knieklachten.'

‘Ik had veel pijn in mijn knieën en onderrug. En het werd telkens erger. Ik kon niet meer badminton spelen, mijn werk niet meer doen en ook mijn nachtrust werd telkens minder. Ik zat echt in een vicieuze cirkel.’

‘Tegenwoordig speel ik weer met veel plezier badminton, zelfs wedstrijden en kan ik ook mijn werk weer doen. Je vindt mij regelmatig hoog op een ladder of een hoogwerker. Dat zegt denk ik wel genoeg 😉

DSC_6146
Foto 12-04-2022 15 10 36

'Je lichaam is veel sterker dan je denkt.'

‘Ik heb geleerd dat je lichaam veel meer kan dan je zelf denkt. 

Ik raad iedereen aan die artrose klachten heeft om aan de slag te gaan met FysioFit. 

Je moet wel bereid zijn actief aan de slag te gaan want het komt niet vanzelf. 

Je leert ook waarom je doet wat je doet. Dat is heel fijn. Daardoor hou je het ook vol. Ik ben echt van 10 % naar 90 % gegaan.

Carla Bloom 

Het Artrose Traject

Kom weer in beweging!

Intake

Elk mens en lichaam is anders. Samen kijken we wat jouw doelen en uitdagingen zijn.

Samen

Wij begeleiden jou door elke stap van het traject. Bij FysioFit doen we het echt samen.

Voeding

Je krijgt van ons een voedingsadvies op maat + advies over supplementen.

Coaching

Wij helpen jou met coaching en tips. Je traint bij ons op locatie en thuis.

Training

We maken een persoonlijk programma voor je zodat jij je lichaam gericht sterker kan maken.

Behandelingen

Je krijgt de behandelingen die jij nodig hebt om te bewegen met minder pijn.

Bewegen zonder pijn

Jouw missie

Elk lichaam is uniek en daarom maken we voor jou een persoonlijk plan om te bewegen met minder pijn.

Leer

Leer hoe je door aanpassingen in de manier waarop je eet jouw artrose sterk kan verminderen.

Sterker worden

Ga samen met ons aan de slag om jouw lichaam sterker te maken.

Support

Wij geven jou de support en behandelingen die je nodig hebt en antwoord op al je vragen.

Het Artrose Traject

Zet dan nu jouw eerste stap en download meer info over hoe jij jouw artrose kan verminderen.

'Ik wilde mij focussen op wat WEL kan.'

‘2 jaar terug merkte ik tijdens het fietsen dat ik minder kracht had dan normaal. Ik kreeg extreem dikke knieën en heel veel pijn door ontstekingen.’

De dokter in het ziekenhuis gaf aan dat het vanaf nu alleen maar minder zou worden.’

‘In de diagnose van de arts kon ik me niet vinden. Ik ben 48 jaar en nog veel te jong om het erbij te laten zitten.’

‘Ik wilde mij  focussen op wat WEL kan in plaats van wat NIET kan.’

Jack
Jack Roubos

'Ik heb geleerd dat voeding echt de basis van alles is'

‘Ik kreeg een voedingsadvies op maat en ging van 88 naar 79 kg.’

‘Door simpele aanpassingen in de manier van eten merkte ik echt een positief verschil.’

‘De combinatie van goed eten en het trainen zorgde ervoor dat mijn ontstekingen minder werden en mijn lichaam weer sterker.’

‘Ik ben nu veel fitter en ik heb weer zin om te sporten. Ik heb minder stress en mijn kracht is terug.’

Jack Roubos 

Zet jouw eerste stap

Kom weer in beweging!

Het artrose traject

Zet dan nu jouw eerste stap en download meer info over hoe jij jouw artrose kan verminderen.

Vragen

Het traject bestaat uit twaalf behandelingen die worden vergoedt door de meeste zorgverzekerraars.

Wil je precies weten wat de kosten zijn voor jou? Plan dan een gratis intake.

We kijken dan samen naar jou zorgverzekeraar en verzekering zodat je precies weet waar je aan toe bent.

Plan gratis intake

Dit trajecten is speciaal gemaakt voor mensen die klachten hebben door artrose.

Ook is het traject geschikt voor mensen die in de toekomst een knie of heup operatie hebben.

Dit verschilt per zorgverzekeraar. Wil je weten of je een verwijzing nodig hebt?

Plan dan een gratis intake. We kijken dan samen naar jou zorgverzekeraar en verzekering zodat je precies weet waar je aan toe bent.

Plan gratis intake

Bewegen zonder pijn!

1.
Laat je je gegevens achter en wij sturen meer informatie over het artrose traject.

2.

We leggen je uit hoe het traject eruit ziet en je krijgt praktische tips die je direct kan toepassen.

Artrose Traject

Kom weer in beweging!

Ik wil graag meer informatie!

Je gegevens zijn veilig bij ons.